In der Heilpraxis B. Middendorf findet ein Yoga-Kurs für Anfänger und Praktizierende mit Vorkenntnissen statt.
Wir treffen uns jeden Mittwoch um 19.45- 21.15 Uhr
Adresse: 48147 Münster, Salzmannstr. 64

Praxis Daniel Tews: Ashtanga-Yoga für Yogis mit Vorkenntnissen.
Donnerstags 09.00-10.30 Uhr,
Adresse: Steinfurter Str. 56

Yoga-Sutra

Anna Trökes: "Patanjali gilt als der Verfasser des Yoga-Sutra (Leitfaden des Yoga),eines der wichtigsten Grundlagentexte des sogenannten klassischen Yoga...
So entstand eine methodische Darstellung der Natur des Geistesund eine Analyse der normalen menschlichen Situation, die von unklarheit und Leid gekennzeichnet ist. Außerdem erläutert er den achtstufigen Yogaweg oder achtgliedrigenPfad (Ashtanga Marga). Diesen Pfad zu befolgen hilft, den Geist zu klären, die Ursachen des Leids zu erkennen und zukünftiges Leid zu vermeiden."

Von dem Moment, als ich mich täglich mit dem Lesen der Sutras beschäftigt hatte, erkannte ich Sanskrit in den Tönen der Natur. Einige Konsonanten hintereinader, die für mich unaussprechlich waren, höre ich zum Beispiel im Gesang der Vögel. Diese harmonischen Töne haben mir geholfen, die Aussprache richtig zu verstehen.
Das Lesen der Surtas bereitet viel Vergnügen. Wie beim Lesen von anderen Heiligen Schriften, finden wir jedes Mal etwas neues für uns. Vor allem sind sie Quelle positiver Energie, sie betanken dich mit Kraft und Enthusiasmus.